Bajo el lema “Caminar es salud”, Roberto Enrique Benitez (62 años) comenzó una caminata de 20mil kilómetros, que durará 4 años con el objetivo de crear una comunidad de personas que decidan cada día tener una vida saludable.
Feliz por comenzar un sueño. Así se lo vio a Roberto ayer, en el Polo Deportivo Kempes, donde daría el puntapié inicial a este proyecto que comenzó en Córdoba, pero que recorrerá otras ciudades. Su idea es realizar los primeros 3mil kilómetros en esta provincia durante el 2020. “Si uno camina, aunque sea una manzana, en seis semanas hace 30 minutos que es lo necesario para que la calidad de vida cambie”, comentó.
“El objetivo de esto es que el adulto mayor deje de ser sedentario. Tenemos la pandemia del siglo XXI: el 60% de la población mundial es sedentaria y el 72% de ese porcentaje son personas mayores”, prosiguió.
Después de Córdoba, partirá para la Mesopotamia, luego recorrerá el Noroeste Argentino, pasará por la ruta 40 y finalizará su travesía en la ruta 3, “básicamente porque Puerto Madryn es uno de los grandes atractivos que tiene nuestro país y muy pocos argentinos conocen todas las maravillas que hay, eso es también la motivación”, comentó.
Roberto piensa que lo importante es hacer y mostrar lo que uno está haciendo. De esa manera, la gente se acerca, se saca fotos y se interioriza. “La Agencia Córdoba Deportes me apoya en lo que es organización de charlas vivenciales, y la gente así se entera dónde voy a estar”.
¿Cómo surgió esta iniciativa?
Hace 3 años Roberto tuvo un accidente en el que estuvo cuatro meses sin poder moverse. De a poco, con su equipo médico, empezó a caminar y, desde allí, se dio cuenta cómo esa simple actividad ayudó a mejorar y evolucionar en lo físico y corporal.
¿Cómo seguir su travesía?
Para ir siguiendo paso a paso los avances de su travesía: www.facebook.com/caminaressalud/